ข้อมูลพื้นฐาน โบว์ลิ่ง ฉบับมือใหม่หัดเล่น
- sunflower
- 177 views
ข้อมูลพื้นฐาน โบว์ลิ่ง กีฬาที่เหมาะกับคนทุกเพศ ทุกวัย เป็นที่นิยมในกลุ่มผู้คนที่ชื่นชอบการเล่นกีฬาในร่ม โดยกีฬาชนิดนี้ จะมุ่งเน้นไปที่การใช้ทักษะ มากกว่าการใช้พละกำลัง ดังนั้นโบว์ลิ่ง จึงเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่เหมาะสมสำหรับคนที่ต้องการเล่นกีฬาเพื่อผ่อนคลายอย่างแท้จริง
กีฬาโบว์ลิ่ง มีการเริ่มเล่นกันเมื่อประมาณ 5,000 ปีก่อนคริสต์ศักราช โดยการเล่นกีฬาชนิดหนึ่งของชาวอียิปต์ ที่ใช้ไม้เป็นแกน และลูกหินกลมๆ ในการกลิ้งหินไปทอยแกนให้ล้ม และต่อมาประมาณปี ค.ศ. 400 ได้มีการเล่นกีฬาที่เรียกว่า “เคเกล” ในประเทศเยอรมนี ซึ่งนักบวชเยอรมันถือเคเกล เป็นส่วนหนึ่งของพิธีกรรมในศาสนา
คริสต์ศตวรรษที่ 16 นักเล่นเคเกล มาร์ติน ลูเทอร์ (ผู้ตั้งนิกายโปรเตสแตนต์) ได้มีการกำหนดการเล่นเคเกลขึ้น โดยให้มี 1 พิน และหลังจากนั้นกีฬาเคเกลก็ได้ถูกเผยแพร่ไปหลายประเทศในยุโรป ซึ่งชาวอังกฤษได้นำเคเกลไปดัดแปลงเล่นบนสนามหญ้า และเรียกว่า “โบว์ลิ่งสนาม”
ต่อมาในปี พ.ศ. 2166 ได้มีการเปลี่ยนแปลงโบว์ลิ่งจากกีฬาเล่นกลางแจ้ง มาเป็นกีฬาในร่ม และมีการสร้างสถานโบว์ลิ่งขึ้นเป็นครั้งแรก และมีการเพิ่มพินขึ้นให้เป็น 10 พิน แล้วเรียกกีฬาชนิดนี้ว่า “โบว์ลิ่ง” ตั้งแต่นั้นเป็นต้นมา
ที่มา: โบว์ลิ่ง [1]
ที่มา: Bowling Rules for Beginners [2]
การคิดคะแนนของกีฬาโบว์ลิ่ง จะถูกคำนวณจากจำนวนพินที่ล้มในแต่ละเฟรม โดยมีคะแนนโบนัสเพิ่มเติมจากการสไตรค์และสแปร์
หาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ คำนวณแต้มในการโบว์ลิ่งอย่างไร? ได้ที่ flyingbowling
สำหรับมือใหม่ที่กำลังสนใจกีฬาโบว์ลิ่ง และต้องการเรียนรู้เทคนิคในการโยน ซึ่งกีฬาชนิดนี้ เป็นกีฬาที่ผู้เล่นสามารถฝึกฝนเทคนิคได้ด้วยตัวเอง โดยมีวิธีการง่ายๆ ดังนี้
โบว์ลิ่งเป็นกีฬาที่ช่วยให้คุณสามารถใช้เวลาในการสร้างความสุข สนุกสนาน กับผองเพื่อนได้ในวันหยุด หรือเวลาว่าง ซึ่งการเล่นกีฬาชนิดนี้ที่นอกจากจะได้ความสนุกสนานแล้ว ยังมีประโยชน์ต่อตัวผู้เล่นอีกมากมายดังต่อไปนี้
ที่มา: The 10 benefits of bowling [3]
กล่าวโดยสรุป ข้อมูลพื้นฐาน โบว์ลิ่ง กีฬาในร่มที่ได้รับความนิยมจากผู้คนมากขึ้นเรื่อยๆ สามารถเล่นเพื่อการผ่อนคลาย หรือเพื่อการออกกำลังกาย เป็นกีฬาที่มีประวัติความเป็นมายาวนาน โดยมีการพบว่า เริ่มมีการเล่นกีฬาชนิดนี้ ตั้งแต่ 5,200 ปีก่อนคริตส์ศักราช ยาวนานมาจนถึงปัจจุบัน จึงเป็นอีกหนึ่งกีฬาที่น่าสนใจมากเป็นอันดับต้นๆ เลยก็ว่าได้
ใช่ เพราะในการเล่นโบว์ลิ่งแต่ละครั้ง ร่างกายเราจะเผาผลาญแคลอรีได้มากถึง 200-250 แคลอรี / ชั่วโมง
รองเท้า เนื่องจากสนามโบว์ลิ่งมีความลื่น ดังนั้นการเลือกรองเท้าในการเล่นโบว์ลิ่งโดยเฉพาะ จึงสำคัญที่สุด เพื่อป้องกันการเกิดอันตราย
