แหล่งรวมเกมส์ชั้นนำ สล็อต คาสิโน บาคาร่า พร้อมระบบล้ำทันสมัย รวดเร็วทันใจ

เรื่องน่ารู้ของ กีฬาสควอช กติกา กีฬาแร็กเกต หันหน้าเข้าผนัง

กีฬาสควอช กติกา

กีฬาสควอช กติกา หนึ่งในกีฬาประเภทไม้แร็กเกต ที่ผู้เล่นทั้งสองฝ่าย จะต้องหันหน้าเข้าผนัง หรือกำแพง ซึ่งเป็นกีฬาที่ถูกคิดค้นขึ้น เมื่อต้นศตวรรษที่ 19 ก่อนจะได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ทั้งในหมู่ของนักกีฬา และระดับผู้เชี่ยวชาญ ที่จะมีพื้นหลังที่น่าสนใจอย่างไร ตามไปดูกันได้แล้ว ในบทความนี้

  • ประวัติความเป็นมาของ กีฬาสควอช
  • กฎกติกา และวิธีการเล่น กีฬาสควอช
  • การแข่งขันชิงแชมป์โลก และประโยชน์

ข้อมูลทั่วไปของ กีฬาสควอช กติกา

กีฬาสควอช กติกา หรือเป็นที่รู้จักกันในชื่อ “Squash” กีฬาที่มีกฎกติกาคล้ายคลึงกับ กีฬาแร็กเกต แบบเก่า ที่กลายเป็นที่นิยมอย่างมาก โดยเฉพาะในประเทศทางโซนยุโรป จากจุดเริ่มต้นของการเป็นกิจกรรมสันทนาการ สู่เกมการแข่งขันในระดับนานาชาติ ที่จะน่าสนใจอย่างไร ตามไปดูกัน

ประวัติความเป็นมาของ กีฬาสควอช

สควอช (Squash) เป็นกีฬาที่มีต้นกำเนิดมาจาก การเล่นไม้แร็กเกต ซึ่งเป็นกีฬาประเภทหนึ่ง ที่มีวิวัฒนาการมาจาก เทนนิส โดยจะเริ่มต้นเล่นกันในเรือนจำ ของกรุงลอนดอน ในศตวรรษที่ 18 จากการที่นักโทษ ได้ตีลูกบอลด้วยไม้แร็กเกต ไปยังผนัง หรือมุมห้อง เพื่อให้ผนังด้านข้างทำงาน

จนกระทั่ง ในช่วงกลางศตวรรษที่ 19 หลังจากการมาถึงของ นักเรียนโรงเรียนประจำชายล้วน Harrow ในประเทศอังกฤษ เขาก็ได้เปลี่ยนลูกไม้เทนนิสแบบแข็ง ให้เป็นลูกยางกลวงขนาดใหญ่กว่า ซึ่งเคลื่อนที่ได้ช้ากว่า จึงส่งผลให้มันถูกตั้งชื่อว่า “Squash” และได้รับความนิยมอย่างแพร่หลาย ในเวลาต่อมา

ที่มา: History of Squash (2025) [1]

กฎกติกา และวิธีการเล่น กีฬาสควอช

สควอช เป็นกีฬาประเภทแร็กเกต ที่เล่นโดยผู้เล่น 2 คน (เดี่ยว) หรือ 4 คน (คู่) โดยในสนามจะประกอบไปด้วย ผนังทั้ง 4 ด้าน พร้อมลูกบอลยางขนาดเล็ก และมีลักษณะกลวง โดยวัตถุประสงค์หลักของการแข่งขัน ก็คือ การตีลูกบอล ในลักษณะที่ฝ่ายตรงข้าม ไม่สามารถตีโต้กลับมาได้

การนับคะแนน

การนับคะแนน แบบพอยต์อะแรลลี่ (PARS) จะเป็นการนับแบบ ผู้แข่งขันจะได้รับ 1 คะแนน ก็ต่อเมื่อฝ่ายตรงข้าม ไม่สามารถรับลูกบอลได้ โดยเกมจะดำเนินไปจนถึง 11 คะแนน แต่ถ้าหากคะแนน เสมอกันอยู่ที่ 10-10 การแข่งขันจะดำเนินต่อไป จนกว่าผู้เล่นคนใดคนหนึ่ง จะชนะด้วยคะแนน 2 คะแนน

อุปกรณ์

  • แร็กเกต: ไม้สควอช ควรมีขนาดอยู่ที่ 686 มม. และ 215 มม.
  • ลูกบอล: มีเส้นผ่านศูนย์กลางระหว่าง 39.5-40.5 มม. และมีน้ำหนัก 23-25 กรัม
  • สนาม: เป็นพื้นผิวสนาม ที่ถูกล้อมรอบด้วยกำแพง 4 ด้าน
  • สาย: สายของไม้สควอช จะมีความตึงอยู่ที่ 25-30 ปอนด์

ที่มา: Squash (sport) (10 สิงหาคม 2025) [2]

การแข่งขันชิงแชมป์โลก และประโยชน์

กีฬาสควอช กติกา

การแข่งขันสควอชชิงแชมป์โลก (World Squash Championships) ถือเป็นการแข่งขัน ในระดับนานาชาติ ที่มักจะมีการจัดขึ้นเป็นประจำทุกปี สำหรับทั้งประเภทชาย และประเภทหญิง ที่จะมีรายละเอียดที่น่าสนใจอย่างไร และกีฬาประเภทนี้ จะให้ประโยชน์อะไรบ้าง ตามไปดูกันได้แล้ว ด้านล่างนี้

ไฮไลท์ การแข่งขันสควอช ชิงแชมป์โลก

การแข่งขันสควอชชิงแชมป์โลก หรือ “World Squash Championships” เป็นรายการแข่งขัน ที่ได้รับการยกย่องให้เป็นถึง การแข่งขันระดับนานาชาติ ที่ได้มีการจัดตั้งสมาคมสควอชอาชีพ สำหรับการแข่งขันประเภทชายขึ้นครั้งแรก ในปี ค.ศ. 1976 ที่กรุงลอนดอน ประเทศอังกฤษ

ก่อนที่ การแข่งขันประเภทหญิง จะถูกจัดขึ้นครั้งแรก ในปีเดียวกัน ที่เมืองบริสเบน ประเทศออสเตรเลีย โดยจะเป็นการแข่งขันที่ถูกจัดขึ้นทุก 2 ปี จนกระทั่ง ในช่วงต้นทศวรรษ 1990 การแข่งขันประเภทชาย ก็ได้ถูกจัดขึ้นทุกปี ตั้งแต่ปี ค.ศ. 1976 ยกเว้นในปี ค.ศ. 2000 และ 2001

ที่มา: World Squash Championships (11 สิงหาคม 2025) [3]

ประโยชน์ของการเล่น กีฬาสควอช

สควอช ถือเป็นกีฬาที่สามารถเข้าถึงได้ กับผู้เล่นทุกเพศทุกวัย ด้วยอุปกรณ์ที่หาได้ง่าย และมีราคาไม่แพง ที่เหมาะจะเป็นทั้งกีฬาในร่ม และกลางแจ้ง ที่ไม่ว่าจะเป็น กิจกรรมสันทนาการ หรือเกมการแข่งขันในระดับนานาชาติ กีฬาประเภทนี้ ล้วนจะส่งผลดีต่อสุขภาพโดยรวม ดังนี้

  • ช่วยปรับปรุงสุขภาพหัวใจ และหลอดเลือด
  • เพิ่มความแข็งแรง และความฟิต ให้กับร่างกาย
  • ช่วยรักษาน้ำหนัก ให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน
  • เพิ่มความยืดหยุ่น และความแข็งแรงบริเวณหลัง
  • ช่วยส่งเสริมความคล่องตัว และความยืดหยุ่นที่ดี
  • เสริมสร้างการประสานงาน ระหว่างมือ และตา
  • ช่วยพัฒนาความเป็นอยู่โดยรวม และจิตใจที่ดีขึ้น
  • มีทักษะทางสังคมที่ดี และโอกาสที่จะมีเพื่อนใหม่ ๆ
  • ช่วยพัฒนาสมาธิ และความสามารถในการจดจ่อ
  • ช่วยผ่อนคลายความเครียด และเพิ่มความสบายใจ

คลิกเพื่ออ่านรายละเอียดเพิ่มเติมได้ ที่ betterhealth

บทสรุป กีฬาสควอชกติกา

สรุป กีฬาสควอชกติกา กีฬาในร่ม และกลางแจ้ง ที่นิยมเล่นกันแบบเดี่ยว หรือคู่ก็ได้ จากการที่ผู้เล่นหันหน้าเข้ากำแพง เพื่อใช้ไม้แร็กเกต ตีลูกบอลให้โต้กลับไปมา ที่มีกฎกติกาเข้าใจง่าย และคล้ายคลึงกับกีฬาแร็กเกตหลายประเภท โดยเฉพาะเทนนิส ที่เป็นต้นแบบ ของการพัฒนามาจนถึงปัจจุบัน

กีฬาสควอชในโอลิมปิก เป็นอย่างไร ?

สควอช ถือเป็นหนึ่งในกีฬา ที่ไม่เคยปรากฏในกีฬาโอลิมปิกมาก่อน ถึงแม้ว่าจะเคยเป็นกีฬาสาธิต ในกีฬาโอลิมปิกเยาวชน บัวโนสไอเรส ในปี ค.ศ. 2018 ก็ตาม ดังนั้น จึงทำให้กีฬาประเภทนี้ เป็นกีฬาที่ถูกจัดขึ้นเป็นประจำทุกปี เฉพาะในเกมการแข่งขันสควอชชิงแชมป์โลก เท่านั้น

นักกีฬาคนใด ที่ถูกจับตามองมากที่สุด ?

ปัจจุบัน อียิปต์ ยังคงเป็นประเทศ ที่ครองความยิ่งใหญ่ ในวงการสควอช ในช่วงเกือบทศวรรษที่ผ่านมา โดยมีนักกีฬา นูร์ เอล เชอร์บินี เป็นบุคคลที่คว้าแชมป์โลกหญิงได้ 7 สมัย ในช่วง 8 ปีที่ผ่านมา ซึ่งสามารถทำลายสถิติเดิมของ นิโคล เดวิด นักสควอชชาวมาเลเซีย ได้สำเร็จ

Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
ข้อมูลผู้เขียน

แหล่งอ้างอิง