แหล่งรวมเกมส์ชั้นนำ สล็อต คาสิโน บาคาร่า พร้อมระบบล้ำทันสมัย รวดเร็วทันใจ

กติกา ซูโม่ ศิลปะการต่อสู้ที่สะท้อนวัฒนธรรมญี่ปุ่น

กติกา ซูโม่

กติกา ซูโม่ การต่อสู้ที่น่าตื่นเต้น และเป็นเอกลักษณ์เฉพาะตัว ของประเทศญี่ปุ่น เป็นกีฬาที่ได้รับความนิยม และมีประวัติศาสตร์ ความเป็นมาที่ยาวนาน เป็นการแสดงที่สะท้อนถึง ความเชื่อ ประเพณี และวัฒนธรรมการกีฬาของญี่ปุ่น ที่ได้รับการกล่าวถึงตั้งแต่ในอดีต มาจนถึงปัจจุบัน

  • ต้นกำเนิดซูโม่
  • เทคนิคและหลักการต่อสู้
  • กติกา และวิธีการฝึกซ้อมซูโม่

ประวัติศาสตร์และต้นกำเนิดซูโม่

ซูโม่เป็นกีฬาการต่อสู้ ที่มีรากฐานมาจาก พิธีกรรมทางศาสนาชินโต ที่มีประวัติความเป็นมา ตั้งแต่ในสมัยโบราณ โดยมีความเชื่อกันว่า การสู้กันระหว่างนักมวยปล้ำ เป็นอีกหนึ่งวิธีการบูชาเทพเจ้า เพื่อเป็นการขอพร ให้เกิดความอุดมสมบูรณ์

ต่อมาในยุคนารา (710-794) มีการพัฒนาซูโม่ ให้เป็นศิลปะการต่อสู้และกีฬา โดยมีการนำซูโม่เข้ามาเป็นกีฬาแข่งขันในราชสำนัก เพื่อมอบความบันเทิงให้กับชนชั้นสูง

และในยุคสมัยเอโดะ (1603-1867) ผู้คนเริ่มให้ความสนใจในกีฬาซูโม่มากขึ้น จึงทำให้กีฬาชนิดนี้แพร่หลายไปทั่ว จนกระทั่งมีการจัดตั้งสมาคมซูโม่ขึ้นอย่างเป็นทางการ

ที่มา: ซูโม่ [1]

กฎและเทคนิคการต่อสู้

สำหรับการแข่งขันซูโม่ จะจัดขึ้นบนเวทีที่มีลักษณะเป็นวงกลม เรียกว่า “โดเฮียว” โดยวงกลมนี้จะมีเส้นผ่าศูนย์กลางอยู่ที่ประมาณ 4.55 เมตร ซึ่งในการแข่งขัน นักซูโม่จะต้องทำการผลัก หรือโยนคู่ต่อสู้ออกนอกวง หรือการใช้เทคนิค วิธีการใดก็ได้ ที่ไม่ผิดกติกา เพื่อให้ร่างกายส่วนใดส่วนหนึ่งของคู่ต่อสู้ แตะกับพื้น (ยกเว้นเท้า)

สำหรับการแข่งขันซูโม่ มักจะใช้ระยะเวลาเพียงไม่กี่วินาทีหรือนาที แต่มักจะใช้เวลาหลายนาที ในการทำพิธีกรรมและเตรียมความพร้อม ทางด้านจิตใจและร่างกาย ก่อนที่จะเริ่มการต่อสู้แบบจริงจัง

ซูโม่เป็นศิลปะการต่อสู้ที่มีเทคนิคหลากหลาย ไม่ว่าจะเป็นการผลัก การโยน และการกวาด โดยนักแข่งซูโม่ จะต้องมีการฝึกฝนทางด้านพละกำลัง กลยุทธ์ ความยืดหยุ่นของร่างกาย และเทคนิคต่างๆ เพื่อนำมาใช้ในการต่อสู้ โดยวิธีการใช้น้ำหนักตัว และแรงเฉื่อย ในการเอาชนะคู่ต่อสู้ในการแข่งขัน

ที่มา: ซูโม่: ศิลปะการต่อสู้และวัฒนธรรมของญี่ปุ่น [2]

วิธีการฝึกซ้อมของนักซูโม่

กีฬาซูโม่ที่นอกจากต้องใช้พละกำลังในการแข่งขัน ยังต้องอาศัยการฝึกฝน ความมีวินัย เพื่อเพิ่มความแข็งแกร่ง สร้างความสมดุล การควบคุมร่างกาย รวมถึงการฝึกจิตใจให้มีความมั่นคง เพื่อให้นักแข่งซูโม่ทุกคน บรรลุถึงสมรรถภาพทางร่างกายที่ครบทุกมิติ

  • การฝึกซ้อมเพื่อความแข็งแรง
    ซูโม่เป็นกีฬาที่ผู้แข่งขัน จะต้องปะทะกับแรงดันอันมหาศาล ดังนั้นการฝึกซ้อม เพื่อเสริมสร้างให้กล้ามเนื้อแข็งแรง จึงเป็นขั้นตอนสำคัญ โดยจะเน้นไปที่กล้ามเนื้อส่วนล่าง นั่นคือ ส่วนขาและสะโพก เนื่องจากเป็นกล้ามเนื้อหลัก ที่ใช้ในการรองรับแรงปะทะและน้ำหนักตัว
  • การฝึกซ้อมเพื่อความสมดุล
    นักแข่งซูโม่จะต้องฝึกการยืนในตำแหน่งกึ่งย่อ และการก้าวข้างแบบซูโม่ เพื่อให้นักซูโม่สามารถควบคุมร่างกาย ให้เกิดความสมดุล เพื่อทำให้ไม่เกิดการล้มหรือพ่ายแพ้ได้ง่าย
  • การฝึกซ้อมเพื่อความยืดหยุ่น
    ในส่วนของความยืดหยุ่นของกล้ามเนื้อและข้อต่อ นักซูโม่จะต้องฝึกการยืดกล้ามเนื้อส่วนสะโพก การยืดขาและหลัง เพื่อให้ร่างกาย สามารถเคลื่อนไหวได้อย่างไหลลื่น ลดความเสี่ยงในการเกิดอาการบาดเจ็บต่าง ๆ โดยจะต้องมีการยืดเหยียดร่างกาย ก่อนเริ่มการซ้อมและแข่งขันทุกครั้ง

หาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับ 10 ท่าออกกำลังกายสไตล์ซูโม่ ได้ที่ homefittools

กติกาของกีฬาซูโม่เบื้องต้น

กติกา ซูโม่

กฎพื้นฐานของการแข่งขัน

  • ในการแข่งขันซูโม่ นักซูโม่ทั้ง 2 คน จะต้องแข่งกันบนเวทีโดเฮียว ซึ่งเป็นวงกลมที่มีเส้นผ่าศูนย์กลางประมาณ 4.55 เมตร
  • นักซูโม่ที่ทำให้คู่ต่อสู้ออกจากโดเฮียว หรือส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายสัมผัสกับพื้นได้ (ยกเว้นเท้า) คนนั้นจะกลายเป็นผู้ชนะทันที


ประเภทของเทคนิคที่ใช้ในการแข่งขัน
สำหรับเทคนิคต่าง ๆ ที่นักแข่งขันซูโม่ สามารถนำมาใช้ในการแข่งขันได้ มีดังนี้

  • Yorikiri (การดันออก) คือการดันคู่ต่อสู้ให้ออกจากพื้นที่วงกลม
  • Oshidashi (การผลักออก) การผลัก โดยการใช้แขน ในการส่งพลังไปยังคู่ต่อสู้ ทำให้คู่ต่อสู้หลุดออกจากเวที
  • Uwatenage (การทุ่มด้วยแขนด้านนอก) เป็นการใช้มือทั้งสองข้าง ในการยกและทุ่มคู่ต่อสู้ ให้ออกจากวงกลมการแข่งขัน

วัฒนธรรมและมารยาทเกี่ยวกับซูโม่

วัฒนธรรมที่ควรรู้ของนักซูโม่

  • ทรงผม
    นักซูโม่ทั่วไปจะมีทรงผมที่เรียกว่า “ชนมาเกะ” เป็นทรงผมแบบเดียวกันกับซามูไร แต่ซูโม่จะไม่มีการโกนเอาผมตรงกลางออก โดยจะปล่อยไว้ยาวแล้วมัดรวมตรงกลาง (คล้ายดังโงะ) ส่วนนักซูโม่ชั้นสูง หรือทรงผมสำหรับออกงาน มักจะนิยมทำทรง “ไดกินนัน” เป็นทรงมัดจุกคล้าย ๆ กัน แต่จุกผมจะบาน เหมือนใบแปะก๊วย
  • การแต่งกาย
    นักซูโม่จะไม่ใส่เสื้อ แต่จะมีการใช้ผ้า Mawashi มาพันไว้บริเวณรอบเอว ในลักษณะคล้ายกับกางเกงขาสั้น ปกปิดเฉพาะบริเวณอวัยวะเพศเท่านั้น ซึ่งเป็นวิธีการแต่งกาย ที่เกี่ยวข้องกับพิธีกรรมทางศาสนาชินโต เพราะเชื่อกันว่า การใส่เสื้อผ้าน้อยชิ้น เป็นการแสดงออกถึงความบริสุทธิ์ใจ และความจงรักภักดีต่อเทพเจ้า
  • อาหาร
    Chanko-Nabe หรือ หม้อไฟ โดยจะเน้นไปที่โปรตีนเป็นหลัก เนื่องจาก นักซูโม่จะต้องขุนตัวเองให้มีรูปร่างใหญ่ และอ้วนท้วนสมบูรณ์ โดยจะต้องกินให้ได้ 20,000 แคลอรี / วัน ซึ่งในการทานอาหารแต่ละมื้อ อาจจะมีการปิดท้ายมื้อด้วยเบียร์เป็นประจำอีกด้วย


มารยาทในการชมการแข่งขันซูโม่

  • ผู้ที่เข้าชมการแข่งขันกีฬาซูโม่ ไม่ควรลุกขึ้นยืน หรือ นั่งคุกเข่าบนเก้าอี้ เพราะอาจจะไปบดบังการมองเห็นของผู้ชมคนอื่นที่อยู่ข้างหลัง
  • สำหรับอาหารและเครื่องดื่ม ที่นำมาด้วยในการรับชมการแข่งขันนั้น ผู้นำมาจะต้องรักษาความสะอาด โดยการกินเสร็จแล้วนำไปทิ้งขยะทุกครั้ง
  • สำหรับผู้เข้าชม ที่จองที่นั่งชั้นดี หรือ ทามาริเซกิ ที่นั่งแบบใกล้ติดกับเวที จะมีกฎ และข้อบังคับที่มากกว่าที่นั่งแบบปกติ โดยผู้เข้าชมจะต้องถอดรองเท้า นั่งในท่าขัดสมาธิ และห้ามนำอาหารหรือเครื่องดื่ม เข้ามารับประทานเด็ดขาด อีกทั้งอาจจะต้องระวังนักซูโม่ ที่อาจจะตกจากเวที แต่ทั้งนี้จะมีกรรมการ ที่คอยป้องกันให้อยู่

ที่มา: ประสบการณ์ดูซูโม่กับ Klook [3]

ความเชื่อเกี่ยวกับซูโม่

อย่างที่ได้กล่าวไปในบทความข้างต้นว่า ซูโม่เป็นศิลปะการต่อสู้ ที่มีความเชื่อมโยงกับศาสนาชินโต และพิธีกรรมต่าง ๆ ดังนั้นในการแข่งขันซูโม่ จึงมีกิจกรรมที่สะท้อนถึง วัฒนธรรมและความเชื่อนี้ เช่น การตบเท้าของนักซูโม่ ที่หมายถึงการขับไล่วิญญาณชั่วร้าย การโรยเกลือเพื่อชำระล้างสนาม รวมถึงชุดของนักซูโม่ ที่มีความหมายเกี่ยวข้องกับเทพเจ้า

นักซูโม่นับเป็นบุคคลชั้นสูง ที่มักจะมีบทบาทในสังคมญี่ปุ่น นิยมถูกเชิญให้เข้าร่วมงานทางพิธีกรรม วัฒนธรรม และการกุศลต่าง ๆ เพราะเชื่อกันว่า นักซูโม่เป็นต้นแบบของความอดทน ความมุ่งมั่น ความเคารพ ซึ่งเป็นดั่งสิ่งสำคัญที่มีคุณค่าในสังคมประเทศญี่ปุ่น

ซูโม่ถือเป็นมรดกทางวัฒนธรรมที่สำคัญของญี่ปุ่น เป็นกีฬาที่ยังคงได้รับความสนใจ จากผู้คนทั้งในและต่างประเทศ จึงกล่าวได้ว่า ซูโม่เป็นเหมือนภาพสะท้อนของจิตวิญญาณ และวัฒนธรรมของญี่ปุ่น ที่ยังคงมีความลึกซึ้ง และความน่าสนใจเป็นอย่างมาก

สรุปแล้ว กติกา ซูโม่

สรุปแล้ว กติกา ซูโม่ ศิลปะการต่อสู้ที่เป็นมากกว่ากีฬา เป็นวิธีการต่อสู้ที่มีความเป็นมา มาจากพิธีกรรม วัฒนธรรม และประวัติศาสตร์ดั้งเดิมของญี่ปุ่น เป็นการแข่งขันที่อาศัยการใช้พละกำลัง ทักษะ และการฝึกฝนอย่างมีวินัย ถือเป็นกีฬาของประเทศญี่ปุ่นอีกประเภทหนึ่ง ที่มีความน่าสนใจ และเอกลักษณ์เฉพาะตัว

ทําไมซูโม่ต้องโรยเกลือก่อนการแข่งขัน?

มีความเชื่อว่า การโรยเกลือก่อนการแข่งขัน เป็นการแสดงถึงความบริสุทธิ์ของผู้แข่งขัน และความศักดิ์สิทธิ์ของเทพเจ้า

นักซูโม่แต่งกายอย่างไร?

นักซูโม่จะไม่ใส่เสื้อ แต่จะมีสวมใส่เฉพาะผ้าเตี่ยวคาดเอว หรือที่เรียกกันว่า กางเกงมาวาชิ (Mawashi) เพื่อปกปิดตรงส่วนอวัยวะเพศเท่านั้น

Facebook
Twitter
Telegram
LinkedIn
ข้อมูลผู้เขียน

แหล่งอ้างอิง